Fitness- und Aktionstag im Westfalenbad Hagen am 07.05.2017

Ein ganzer Tag im Zeichen von Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden.

Schau am Sonntag, den 07.05.2017 von 11:00 – 15:00 Uhr zum Fitness und Aktionstag in deinem Actic Fitness-Studio im Westfalenbad Hagen vorbei.

Neben Gesprächen und Informationen rund um das Thema Fitness, haben wir einen Krafttest und eine Körperfettanalyse auf unserer Tanitawaage vorbereitet. Bei allen abgeschlossenen Mitgliedschaften an diesem Tag entfällt die Anmeldegebühr!

Im Westfalenbad Hagen können die Besucher verschiedene Schnupper-Angebote testen. Alle Angebote sind im regulären Eintrittspreis für das Freizeitbad enthalten.

Wir freuen uns auf euren Besuch.

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Krafttraining

Einfaches, sicheres und effektives Training

Hast du Schwierigkeiten ausreichend Zeit für dein Training zu finden? Oder willst du wissen, wie du das Beste aus deinem Training machst? Bei Actic Fitness trainieren wir nach dem HIT-Prinzip (Hochintensitätstraining), bei dem man seinen Körper in nur 20 Minuten zeitsparend und effektiv trainiert.

Lies hier mehr über Krafttraining

 

 

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Training nach der HIT-Methode

 

 

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Lerne deinen neuen Trainingspartner Actic Fitness bei einem völlig kostenlosen und unverbindlichen ca. 60-minütigen Probetraining kennen. In einem von unseren rund 20 Fitnessstudios kannst du während dieser Zeit den Fitnessbereich, inkl. professioneller Trainerbetreuung oder einen unserer Gruppenkurse testen.

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