Neustadt am Rübenberge. Am vergangenen Wochenende hatten wir unser Fotoshooting im Actic Fitness in Neustadt am Rübenberge und im Freibadbereich des Balneon. Ganz lieben Dank an unsere tollen Mitglieder, die sich als Models zur Verfügung gestellt haben – ihr wart der absolute Hammer!!
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Krafttraining
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Hast du Schwierigkeiten ausreichend Zeit für dein Training zu finden? Oder willst du wissen, wie du das Beste aus deinem Training machst? Bei Actic Fitness trainieren wir nach dem HIT-Prinzip (Hochintensitätstraining), bei dem man seinen Körper in nur 20 Minuten zeitsparend und effektiv trainiert.
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