Actic Fitness im Stadtbad, Bayreuth
Ab
499kr
pro Monat
In unserem Studio im Stadtbad Bayreuth bieten wir neben Kraft- und Cardiotraining auch vielfältige Fitnesskurse an. Professionelle Trainer erstellen beim ersten Besuch einen individuellen Trainingsplan, damit jedes Mitglied seine ganz persönlichen Ziele erreichen kann. Das Training kann zudem jederzeit mit einer Runde Schwimmen im Bad abgerundet werden, da dies bei einer Actic Fitness Mitgliedschaft immer enthalten ist. Lerne uns jetzt kennen bei einem kostenlosen Probetraining.
Kontaktiere uns für eine individuelle Beratung über zusätzliche Studenten-, Senioren- oder Firmenrabatte oder vereinbare deine kostenlose Trainingsberatung. Wir freuen uns auf deinen Anruf.
Actic Fitness, Stadtbad
Actic Fitness Bayreuth
Kolpingstr. 7
95444, Bayreuth
Wegbeschreibung
+49 92153039032
Öffnungszeiten
Informationen
Am Donnerstag, den 03.10. bleibt das Studio geschlossen.
Angebot im Stadtbad
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Cardio-Training
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Kurstraining
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Freizeitbad
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Individueller Trainingsplan
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Krafttraining
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Schwimmen
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Sauna
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Personal Training
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§20 Präventionskurs
Erfahrungenberichte von Mitgliedern
David S.
Gold,
"Top Studio, top Trainer, top Atmosphäre. Ich bin nun seit knapp 1 Jahr dabei und habe nur positive Erfahrungen gemacht. Es ist wirklich ein Spitzen Studio."
Angelika B.
Gold,
"Das familiärste Studio in ganz Bayreuth, klein aber fein, auch im 3. Mitglieds-Jahr immer noch tolle Trainigsatmosphäre, nettes/kompetentes Personal, sehr, sehr gute Betreuung, im Ergebnis ein Top Studio, wenn ich mehr Zeit hätte, wäre es mein 2. Wohnzimmer!!!"
Sonntag
Keine Kursanmeldungen vorhanden
Montag
10:00
30 min
Rückenfit
17:00
55 min
Outdoor Running
18:30
30 min
Actic Training Circuit (ATC)
19:00
30 min
Actic Training Circuit (ATC)
Dienstag
10:00
55 min
Walking Fitness
18:00
55 min
Bauch Beine Po
Mittwoch
10:30
30 min
Rückenfit
18:00
30 min
Rückenfit
18:30
25 min
Faszien-Stretch-Training
Donnerstag
18:00
45 min
Langhantel Workout
Freitag
09:30
30 min
Rückenfit
10:00
30 min
Stretch & Relax
17:00
55 min
Boxen
18:00
30 min
Stretch & Relax
Samstag
16:15
45 min
Tabata
Aqua Jogging im Kreuzsteinbad
mit Elisa
Jeden Donnerstag um 10 Uhr findet im Kreuzsteinbad einen Aqua Jogging-Kurs statt. Es ist keine Voranmeldung nötig und der Kurs ist für jedes Fitness-Level geeignet. Elisa verrät im Interview mit den Stadtwerken Bayreuth, warum die Sportart ein echter Alleskönner ist.
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Du verfügst bereits über eine aktive Mitgliedschaft bist daher nicht berechtigt, das Angebot zu nutzen. Kontaktiere dein Studio, wenn du Fragen zu deiner Mitgliedschaft hast!
Du verfügst bereits über ein Konto bei Arctic Fitness und bist daher nicht berechtigt, das Angebot zu nutzen. Kontaktiere dein Studio, wenn du Fragen zu deiner Mitgliedschaft hast!
Du hast eine ungültige Sozialversicherungsnummer eingegeben
Du kannst leider keine Mitgliedschaft abschließen, da du unter 18 Jahre alt bist. Du kannst aber mit einem Erziehungsberechtigten oder mit jemandem über 18 Jahre, der für dich die Kosten übernimmt, in ein Studio kommen und dort eine Mitgliedschaft beantragen.
§20 Präventionskurs
Erleichtern Sie sich den Beginn Ihres regelmäßigen Fitnesstrainings durch einen von Ihrer Krankenkasse finanzierten Präventionskurs.
Präventionskurse nach §20 Sozialgesetzbuch V sind zielgerichtete Maßnahmen und Aktivitäten, um Krankheiten oder gesundheitliche Schädigungen zu vermeiden. Durch Prävention kann das Risiko der Erkrankung verringert, verzögert oder sogar ganz verhindert werden. Mehr Bewegung, eine gesündere Ernährung und der richtige Umgang mit Stress können in zahlreichen Präventionsangeboten das Wohlbefinden steigern. Die Durchführung der Präventionskurse erfolgt durch qualifizierte Kursleiter mit einer anerkannten Berufsqualifikation. Präventionsangebote werden zuvor von den Krankenkassen geprüft und müssen nach §20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen auch bezuschusst werden. Der Zuschuss ist je nach Krankenkasse unterschiedlich und beträgt im Mittel 80% der Kursgebühr.
Ein Präventionskurs hat das Ziel, die Gesundheit der Teilnehmer zu erhalten und Ihnen die Möglichkeit zu zeigen, das Gelernte auch in Eigenregie zu Hause weiter zu führen.
Bei Actic Fitness werden folgende Zirkel angeboten:
- Rückenkräftigungs-Zirkel
- Koordinations-Zirkel mit Beweglichkeitselementen
- Herz-Kreislauf-Zirkel
Melden Sie sich noch heute zu einem der Kurse an! Diese dauern in der Regel 8 Wochen und werden 1 Mal pro Woche durchgeführt. Nach der siebten ununterbrochenen Teilnahme erhalten Sie von uns eine Teilnahmebestätigung, die Sie bei Ihrer Krankenversicherung vorlegen und sich bezuschussen lassen können. Fragen Sie bitte auch, wie oft Sie diesen Kurs pro Jahr absolvieren dürfen. In der Regel finanzieren die Krankenkassen einen Kurs, manche auch zwei. Danach sollten Sie in der Lage sein, das Training auch zu Hause durchführen zu können oder auf eigene Kosten die Kurse oder auch das individuelle Training bei uns zu besuchen.
Ein solcher Präventionskurs kostet Sie 120 € für acht Einheiten à 50 Minuten, von denen Sie ungefähr 100 € von Ihrer Krankenversicherung wieder erstattet bekommen. Bitte erkundigen Sie sich vorher bei Ihrer Krankenkasse nach dem genauen Zuschussbetrag.
Actic Fitness Bayreuth
Unser Team ist für dich da!
Studioleiterin
Elisa H.
Trainer
Sebastian S.
Dualer Student
Louis W.
In einem Paket
Fitness und Schwimmen
Alle Actic Fitness-Studios befinden sich direkt in oder bei einem Schwimmbad. Der kostenlose Eintritt in das Schwimmbad gehört zu jeder Mitgliedschaft bei uns dazu. Das bietet dir die Möglichkeit, dein Training durch Schwimmen abzurunden oder zu ergänzen.
Die Actic-App
Unsere App ist eine super Unterstützung bei deinem täglichen Workout! Wir belohnen dich für jedes Training. Weitere Informationen findest du in unserer App! Egal wo du gerade bist, behalte deine Workouts im Überblick mit unserer App für iPhone und Android. Unsere App ist ein kostenloser Teil deiner Mitgliedschaft bei Actic Fitness. Falls du sie noch nicht bereits hast, lade sie dir jetzt runter!